Berichten getagd met eitwit

Hartige groente-omelet

Hartige groente-omelet

Een lekker hartig ontbijtje, maar ook perfect voor lunch. Je kunt dit vrij snel en makkelijk klaarmaken. Het is ook handig mee te nemen onderweg, zodat je een gezonde snack bij je hebt. Natuurlijk kun je zelf allerlei variaties bedenken op dit recept.

Posted in Geen categorie
Tags: , , , , , ,

Boekweit recept

Als je op een dieet bent mag je vaak geen lekkere muffin, puur omdat het te ongezond is. Maar we willen natuurlijk allemaal een keer genieten. Vandaar dat ik vandaag voor je dit heerlijke recept heb voor gezonde muffins. Ik zou zeggen probeer ze een keer en geniet ervan, maar onthoud geniet maar doe het met mate!

Posted in Recepten
Tags: ,

Ei uit de oven

ei in de oven

Iedereen kent hem wel het eitje uit de pan. Maar heeft u ook wel eens gehoord van het eitje uit de oven? In dit recept zal ik je een heerlijke variatie laten zien met ontbijtspek en champignon. Benieuwd naar het recept lees dan gauw verder!

Posted in Recepten
Tags: ,

Ei met Ui

Vandaag heb ik een eiersalade met een twist voor je. Het is een makkelijk en snel recept wat je snel tussendoor kan maken. Benieuwd naar het recept? Klik dan snel verder en lees het volledige recept!

Posted in Recepten
Tags: , , ,

Eiertaart

Ben jij opzoek naar een heerlijk recept voor een groente omelet, dan ben je bij dit recept aan het juiste adres. Ik laat je zien wat ik lekker vind om erin te doen, en hoe het voor mij het beste werkt. Benieuwd naar mijn recept? Kijk dan gauw verder!

Posted in Recepten
Tags: , , , , , ,

Eierkoeken

Iedereen kent ze wel, overheerlijke eierkoeken. En ze kunnen nog veel lekkerder, als je ze zelf maakt. Ik heb ze al een paar keer gemaakt en ik ben op dit recept uitgekomen. Benieuwd wat mijn recept is? Lees dan gauw het recept!

Posted in Recepten
Tags: , ,

Amerikaanse Pannenkoeken

Ingrediƫnten:
3 grote eieren
115 gram boekweitmeel
1 volle theelepel bakpoeder
1,4 dl melk
snufje zout
blauwe bessen (zoveel je wilt)

Eieren en eiwit scheiden. Bloem , melk en bakpoeder bij de eidooiers en klop door elkaar door een tot een dik beslag.

Posted in Recepten
Tags: , , ,

Pannenkoeken

Ingrediƫnten:
1,5 cup amandel meel
1/2 cup kokos meel
4 eieren
1/2 cup water
4 el olie
1-2 el honing
2 tl vanille extract
2 tl kaneel
snufje zout
1 tl zuiveringszout.

Posted in Recepten
Tags: , , , ,

Omelet

Ben jij op zoek naar een lekker omelet, wat wat meer is als alleen ei? Dan is dit recept waarschijnlijk wat je zoekt. Door onderanderen gebruik te maken van gehakt, prei en kastanje champignons geef je echt een twist aan het standaard omelet!

Posted in Recepten
Tags: , , , ,

Teffbrood

Ben jij vaak geneigd om te veel te eten in de ochtend of tijdens de lunch? Dan kan teffbrood wel een de oplossing zijn voor dit “probleem”. Door de hoeveelheid voedingsvezels raak je van Teffbrood snel vol. Benieuwd geworden naar teffbrood? Lees dan snel verder!

Posted in Recepten
Tags: ,

Koop het boek